gemüsepuffer
hallo
ihr lieben!
heute
sende ich euch ganz liebe grüße aus dem wunderschönen köln, wo
ich einen kurzbesuch bei der familie mache :)
heute
abend wurden hier ganz fantastische gemüsepuffer zubereitet.
das
rezept möchte ich euch auf keinen fall vorenthalten.
ihr
braucht für 4 personen:
3
mittelgr. karotten
7
mittelgr. kartoffeln
1
zucchini
1
grüne chilischote
250g
buchweizen- oder kichererbsenmehl
1
kleine tasse wasser
1
prise pfeffer
1
prise salz
3
prisen gemüsebrühe
ggf.
chilipulver
zubereitung:
putzt
das gemüse und raspelt es anschließend klein. gebt zum
vorbereiteten gemüse das mehl, wasser und die gewürze hinzu und
vermengt alles gut miteinander. anschließend backt ihr die puffer in
sonnenblumenöl an.
lasst
es euch schmecken!
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